ベビーマッサージとは？
ベビーマッサージは赤ちゃんの肌に直接触れるマッサージです。
肌と肌が触れることで、赤ちゃんとお母さんの信頼関係を深めることができます。
近年、赤ちゃんの心と身体が健やかに育つ効果が期待されるとして、妊娠中から出産後のお母様が学ぶ傾向が高く、人気を高まっています。
私も２年半前、当時長女を妊娠している時に「ロイヤルセラピスト協会」が発行している「ベビーマッサージセラピスト」という資格を取得し、その後、ベビーマッサージ講師として活動をはじめました。
今日はベビーマッサージの魅力を、福岡で2,000人以上のお母さんとお子さんを見てきた私がお伝えしていきます！
ベビーマッサージから期待されること
- 赤ちゃんが精神的に安定する
- 赤ちゃんの便秘解消になる
- 赤ちゃんがぐっすり眠るようになる
- ちょっとした身体の変化に気づける
- お母さん自身も癒される
ベビーマッサージをするとお母さんが笑顔になる理由とは？
私がこれまでベビーマッサージをお伝えしていて感じているのは、ベビーマッサージはお母さんと子どもを笑顔にしてくれます。
はじめての妊娠、出産にて、手探りの中子育てをしている方もいらっしゃるでしょうし。すでに子育てをする中で、子育てに不安や悩みを抱えながら、頑張っているお母様もいらっしゃると思います。
また、お母さんとして「しっかり頑張らなくてはならない！」と気負いすぎて、心がしんどくなるお母様もいらっしゃいます。
ベビーマッサージはグループで行うことが多いのですが（もちろん、個別での講座も行っています♪）普段、お子様と二人っきりで家に閉じこもり状態になっているお母さんたちも多く、この時間を通して、ママ通しのコミュニケーションになったり、ちょっとした息抜きの時間になっています。
スマホ片手に育児をして、限られた情報の中で悩むお母さんも多いからこそ、実際にお会いして、お顔を見て、お話をしながら、赤ちゃんと過ごす時間というのはとても楽しく、心が満たされる時間。
ベビーマッサージを終えた後は、赤ちゃんも気持ちよく、ご機嫌もよくなっていますし、何よりも、お母さんたちも心なしかスッキリした状態で帰られることが多いです。
ベビーマッサージを行う中で、赤ちゃんもお母さんも心癒され、そして、愛情たっぷり注ぎ、同時に、自分の中から溢れてくる「愛おしいな～」とか、「可愛いな～」という気持ちでいっぱいになるということを、これまで何度も感じてきました。
ぜひ、この時間を大切にしてほしいと願いながら、いつもお仕事させていただいております。
ベビーマッサージをするとお母さんはどうなる？
ベビーマッサージをすることで、お母さんにも良い影響があることが研究などでも分かっています。
１、心が満たされる
普段バタバタと子育てをしている中で、じっくり我が子と向き合うマッサージの時間を過ごすことによって心が満たされる。
２、母性がより深まる
子どもと肌と肌を通した、コミュニケーションが取れることにより母親としての役割を果たしていると感じられる。
３、副交換神経が高まり、リラックスできる
マッサージをすることによって、副交感神経が高まります。
子どもがリラックスするのと同時に、お母さんも一緒にリラックスすることができます。
ベビーマッサージをはじめるには？
最近では、産婦人科で１ヶ月検診の際に一緒に体験が受けられたり、最寄りの区役所さんでも開催されている場所もあります。ご家庭で気軽にできるマッサージですが、いくつか注意点もあります。
赤ちゃんの機嫌や体調によってはできない時もあります。
また、使用するホホバオイルも植物成分100％のものを使用します。
マッサージの順番などもあるので、ぜひ一度、体験レッスンを受けられることをオススメしています。
たまきなでは体験レッスンもご準備しております。いつでもいらしてくださいね！